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夏日炎炎挡不住全民健身的脚步

作者:小编 发布时间:2024-08-04 07:07:25 次浏览

 9博体育登录入口随着淄博市健身运动公园、新生运动项目等数量、花样、设施的日益丰富,拓宽了全民健身的“幸福半径”,让淄博的健身爱好者锻炼触手可得。  即便天气炎热,市民参与健身的热情丝毫不减,避开烈日的晨练与晚练是他们的“首选项”,新奇的运动项目是他们的“多选项”。  夏日清晨,清凉的微风伴随着鸟语花香,初升的太阳照耀在草坪绿树之上。7月21日,在淄博人民公园里,一群身着练功服的市民,伴随着悠扬

  9博体育登录入口随着淄博市健身运动公园、新生运动项目等数量、花样、设施的日益丰富,拓宽了全民健身的“幸福半径”,让淄博的健身爱好者锻炼触手可得。

  即便天气炎热,市民参与健身的热情丝毫不减,避开烈日的晨练与晚练是他们的“首选项”,新奇的运动项目是他们的“多选项”。

  夏日清晨,清凉的微风伴随着鸟语花香,初升的太阳照耀在草坪绿树之上。7月21日,在淄博人民公园里,一群身着练功服的市民,伴随着悠扬舒缓的音乐,潇洒飘逸地练习着太极拳。

  “今年夏天太热了,为了避开高温,我从上个月起,就把晨练的时间提前了半个小时,6点开始,练到8点。另外,太极拳看似慢悠悠的,然而只要心神合一,用心将每个动作都做到位,打完一套拳必然会出一身汗。”65岁的市民王先生告诉记者,“现在公园的环境也越来越好,以前我身上存在诸多病,退休之后,我在这儿逐渐喜欢上了打太极拳,现在身体可好啦。”

  在采访中记者注意到,让市民爱上运动更重要的理由,便是周边拥有良好的自然环境及不断完善的全民健身场地、设施。

  每天清晨,朝阳升起时,家住淄博经开区锦绣花城小区的周女士,都会来到小区对面的青年公园跑5公里。她坦言,公园增设智慧健身步道后,她几乎每天都来此锻炼。“这两年青年公园增加了许多植物,晨跑时满眼的绿草鲜花给自己一天都带来了好心情,而且就算当天不想跑步,这里还有许多健身设施,足够满足我们锻炼的需求。”

  24岁的丁先生喜欢在齐盛湖公园内夜跑、打球。“这里绿树环绕,就像一块城市中的‘绿肺’,跑道和球场又在湖边,一边运动一边享受夏日的清风,工作一天的疲惫全部烟消云散了。”丁先生说。

  随着全民健身理念不断深入人心,越来越多的市民愿意参与体育运动。其中不乏室内滑雪、马术等令人耳目一新的运动项目。

  7月21日,在淄博万象汇商场3楼的室内滑雪馆内,记者看到不少滑雪爱好者在教练的指导下学习滑雪。“有了室内滑雪场,就算现在是夏天我们也能来滑雪了。”资深雪友张先生摘掉头盔,甩了甩被汗水浸湿了的头发说,“场馆就在万象汇里面,交通也很方便,我今天刚在这里办了会员,计划以后每周都来玩上一到两次。”

  刚刚从滑雪上训练结束的刘女士告诉记者,她是一名初学者,这里是在雪毯上滑,很适合自己。“这里的教练会严格要求学员的动作必须做到丝毫不差,滑了几次后,感觉自己的技术得到了很大提升。趁着现在不是雪季,我想在这儿多练练技术,等到雪季来时,再去滑雪场,相信我一定会是雪场滑得最潇洒的。”刘女士说。

  “我其实也不太会滑雪,这次主要是和老公带孩子来体验。小朋友在暑假能滑雪非常激动,这种体验很棒!而且这个滑雪场就开在市区,非常方便。我们今后会常来体验。”带孩子来滑雪的市民周女士说。

  滑雪让市民在夏季体验到冬季的乐趣,马术让人们感受到了风的呼啸与自由。近日,在淄川区淄博驰航俱乐部内,不少来训练马术的年轻人趁着下午4点左右气温已经不算炎热,在教练的陪同下,手持缰绳在马场“飞舞”起来。记者注意到,来训练的学员年龄大多在20岁左右,当他们身跨骏马驰骋起来时更显得英姿飒爽。

  “我曾经非常害怕骑马,害怕这么高的马会把我摔下来,当我真正骑在马背上,与马儿一起奔跑时,感觉特别畅快,非常开心!”一位骑手兴奋地说。

  俱乐部负责人傅俊宁告诉记者:“近年来,马术文化和马术运动更加普及,逐渐成了全民健身的优选项目,已经有越来越多的年轻人爱上了马术。同时,马术运动还能培养孩子的责任感、耐心和毅力,帮助他们形成良好的品格。因此,不少家长趁着暑假将孩子送来训练马术。”

  全动之所以能够成为一种流行风潮,是因为越来越多的人感受到了运动的快乐。而一座城市如何真正做到让全动起来,感受到在这座城市中运动的快乐,其中城市建设必不可少。

  当前,淄博市正在继续深入实施全民健身场地设施补短板工程,推进全域公园城市体育提升行动,使群众身边的全民健身场地提质扩容。

  今年刚毕业,来淄博定居的温先生告诉记者,在他印象中,淄博是一座历史悠久,文化底蕴深厚的城市,而随着美食的出圈,让他发现很多不一样的地方。他发现这里公园很多,绿树很多,让他能够放松休闲、享受运动快乐的地方也很多。

  “前几天我到淄博经开区,发现这里居然还有一个小轮车极限运动公园,看到公园内不少年轻人骑着车在场地内训练,特别帅,对我们这样的年轻人吸引力真的很大。”温先生说。

  温先生所提及的小轮车极限运动公园正是漫泗河森林骑行公园,它作为全省首个小轮车极限运动公园,内有小轮车蹦道和三个滑板碗池,可为小轮车骑行爱好者甚至专业运动员提供训练场地。除此之外,“十四五”以来,淄博市新建或改扩建大型体育公园15个,总数28个,数量居全省首位。

  近年来,淄博市加快推进体育强市建设,要求广泛开展全民健身活动,努力实现经常参加体育锻炼人数占全市总人口41%以上,这必然要靠群体赛事、群众体育文化活动的带动。

  夏日炎炎,但一个个吸睛的理由让更多人养成迈出家门运动的习惯,而这座城市也正因运动而充满活力,每一位运动的市民也正用“练后”的快乐给城市增添亮丽的风景。

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